汗冷え対策 インナーの汗対策 蒸れる熱を逃がして防止 解消する方法とは
あったか~い!インナーで快適な生活をしていても暑い場所での汗や活動による大量の汗で悩みヒンヤリして寒くなります。放っておくと風邪の原因にもなります。冬の汗冷え対策は?従来の発想は生地からですが熱をストレートに放出する方法に変えてみたらいかがでしょうか。健康維持のウォーキング、かわいい犬の散歩、ハイキング、カラオケなど日常の活動、通勤・通学、現場など汗を掻くときは時に「アレ」を着けると悩みを解消します。メーカーに無い方法であなたが今着ている悩んでいる衣服が汗冷えしない最先端のインナーになります。
汗冷えしないインナー
寒い日でも、建物の中はエアコンや空調機により暖房が効き過ぎて少し動いただけでも汗を掻いたり、寒い日の外仕事や運動や日常の暮らしの中で雪かきなどして衣服の中は吹き出る汗で悩んだという経験はありませんか?体は体温調節していますが調整できるインナーを選ぶのも迷いますよね。今注目されている見てみましょう。
注目されているインナーその1
ミズノプレスサーモアンダー:体から発生する水分を吸収し発熱する、快適な保温素材〈ブレスサーモ〉。 吸湿性能にも優れ、吸湿・発熱した空気を繊維間に取り込んで保温。汗をかいてもムレにくく、ドライで快適な衣服内環境を保ちます。(引用:プレスサーモ)
暖撃!ThermOne Lightweight Vネック9分袖【吸水速乾で汗冷えしない!冬】「暖撃!」の良い点は、吸水速乾に優れている点。(引用:pocket)
ミレードライなミックメッシュ: 「汗」による不快感を少しでも軽減したいと願うすべての人たちへ。肌に濡れた感覚を残さずベタつきや汗冷えを軽減する先進のアンダーウェア。(引用:MILLET)
[グンゼ]インナーシャツホット:発熱する綿「ホットオンコットン」使用特殊技術により、綿が従来持つ吸湿性を高めました。
この改良綿を混ぜわせることにより、従来の綿と比べ、発熱効果がより高く、自然で心地よい暖かさの「ホットオンコットン」が生まれました。(引用:GUNZE)
注目されているインナーその2
エアリズムアセトリキャミソール:脇パッドがよりフィットするように改良。汗を気にせず、快適に過ごせる。
ユニクロ メンズ エアリズム デオドラントメッシュVネックT:抜群の速乾性と通気性を持つ高機能インナー。 襟、袖口、裾が切りっぱなし仕様なのでアウターにひびきにくいVネック仕様。汗をかいてもすぐ乾く「ドライ」の機能。 ・消臭/ドライ機能をアップさせ、夏の不快な汗対策にも効果が高くなりました。(*2022年以前のモデルとの比較。)
「エアリズム」は、(株)ユニクロと東レ(株)が共同開発した商品です。
ヒートテックシームレスリブ:暖かくふんわりした肌触りにこだわった「極暖」リブ素材が登場。シームレスでボディにやさしくフィットし、シルエットも美しい。
ヒートテックウルトラウォーム:- 吸湿発熱、保温に加え、ストレッチ性があり風合いが柔らかで、形状保持にもすぐれた素材。 - 通常の「ヒートテック」よりも約2.25倍暖かい。 - 肌面はふわふわとした起毛 お客様の声をもとに表面がフラットでカジュアルな印象の素材にアップデート。
ヒートテッククルーネックT:客様の声をもとに、少しゆとりのあるアームホールにアップデート。アウターから見えにくいように背中部分の開きも少し調整。
(引用:ユニクロ)
インナーの蒸れる熱原因は?
あたたかく快適に過ごせるインナーですが暑いと1枚脱いだり運動をした時や通勤で駅まで小走りして背中に汗がこもり蒸れてヒンヤリした経験はありませんか?
私たちの体はなぜ汗を掻くのでしょうか?
体は常に一定の体温(役37℃)を維持する仕組みがあります。ホメオスタシス恒常性の体温調節です。
衣服内の快適温度は32℃±1℃で維持されています。そこへ活動して体温が上がれば放射熱、発汗して体温を下げようとします。この汗の気化熱が多いと衣服内にこもり汗の湿度で蒸れて衣服は濡れ始めます。放っておくと寒くなります。
こんな時に蒸れる熱を逃がすインナーが欲しいものですよね。
蒸れる熱の原因のもう一つはインナー含め衣服は重力で襟元が塞がれており出口がないからこもるのです。背中の汗が気になる場合には、服のデザインや生地も重要ですが汗取りインナーが効果的です。熱を逃がすインナーがあればこれに越したことはないですが。
NHK【あさイチ】あったかインナーひんやりしちゃう問題
吸湿発熱系のあったかインナーの悩みのNHKの特集番組を見て
あったかインナーひんやりしちゃう問題
吸湿発熱系のインナーは汗の水蒸気で発熱しますが、活動して大量の汗だと体の熱を奪い寒くなります。
着替えないで汗冷えを放っておくと万病のもと「冷え」を引き起こし風邪などひきます。
番組では簡単にできる汗対策を専門家が教えてくれました。
・汗を掻く前に首元を開ける
・背中にタオルを入れ汗掻いたら引き抜く
インナーに「こもる熱」「蒸れる熱」「汗の悩み」対策の番組でした。
取って置きの商品が
蒸れる熱を解消する方法とは
衣服内に熱がこもるから暑いので住まいづくりの夏爽やかにする煙突効果をヒントに「背中クールタイ」を作りました。
NHKの特集番組を見て
・汗を掻く前に首元を開ける
も然りですが、
それ以上に背中にこもる熱を放出する未開発の商品です。
暑いと体温を下げようと汗を掻きます。熱を逃がしてあげると汗の気化熱を放出するので体の冷却機能を活かし衣服内は蒸れないで爽やかになります。ですのでコートも脱がないですみます。
柔らかい筒のようなもので襟元からぶら下げると背中にバイパスを通した通気層で煙突効果のこもる熱を放出してくれます。
さらに、ふいご作用やポンピング効果で気流が生まれると体感温度も下げてくれます。
暮らしの中で活動して汗を掻く予想したときに着けると便利です。
インナーの汗冷えを解消するアニメと解説
雪が降り家の周りの雪かきをして、思いがけない力仕事や運動をして冬でも汗で悩む人が多いのではないでしょうか。
吸湿発熱系のヒートテックは温かくていいのですが活動して暑くなると熱がこもり汗で濡れて汗冷えにつながりますよネ。
NHKの番組で汗対策を専門家が教えてくれた
・汗を掻く前に首元を開ける
・背中にタオルを入れ汗掻いたら引き抜く
でしたね。
アニメをご覧ください。
首元は重力で開けません。
背中にタオルもはいってません。
着けるだけで
こもる熱を煙突効果で放出する
魔法の背中クールタイは
暑い時にはなくてはならない汗の悩みを解消する健康グッズです
煙突効果がファンになり着ている衣服が空調服に
衣類の生地が開発されヒートテックは温かく喜ばれていますが背中の襟元は重力でふさがれており出口がありません。
熱はこもってしまいますよネ。
そこで発想を変えたのが背中クールタイです。
ストレートに
一早く
煙突効果がファンになりこもる汗の気化熱を放出して体の冷却機能を十二分活かして爽やかにしてくれるのです。
着ている衣服が一種の空調服に変わります。
冬の汗冷えを解消する方法は汗の気化熱を放出します
汗の気化熱、放射熱を煙突効果で放出すると衣服内に気流が発生します。
さらに体が動いて衣服内はふいご作用も加わり襟元から放出する気流の速度は平均速度1秒間に5㎝放出してくれます。
風の強い時は外気が入ります。衣服内は輻射熱もありますので入った時は爽やかさを感じます。
こんな場所でご利用してください
私達の体には活動して体が暑くなると体温調節で放熱(発汗 放射熱 伝導)して体温を維持する仕組みがあります。
・冬の汗冷え汗の悩み
・重ね着したときの汗の悩み
・暑さ対策グッズ
・熱中症対策グッズ
・暑くてもコートを脱げない、
・濡れても着替えができない、
・駅まで歩いて汗で濡れる
・通勤電車での滝汗、
・運動中・仕事中の汗、
・スーツやダウン迄濡れる汗、
・カッパ着た時の汗の悩み
・汗の臭いなど悩み
などを解消するインナー
ブランド品でなくても発想を変えて襟元から熱を逃がせば解消します。
話はそれますが
背中の温度を下げると褐色脂肪細胞を活性化して痩せる効果もあるのです。中性脂肪を落として健康になりたいお方は覗いてみてください。
着けるだけで体感温度も下げる暑さ対策グッズ
湿度と風速を反映して体感温度を計算してみます。
衣服内の快適な温度32℃±1℃湿度30%(冬は低い)風速V0.05m/sで計算すると体感温度は26.2℃です。
背中の体感温度も下げて発汗を抑えてくれます。
インナーの汗冷えを 防止 解消する方法のまとめ
あったかインナーひんやりしちゃう問題
吸湿発熱系のあったかインナーの悩みのNHKの特集番組を見て冬の汗冷えで悩んでいる人の為にブログを書きました。
番組で紹介されたあったかインナー冬の汗冷えの解消法が現時点では最善策です。紹介した「背中クールタイ」のように熱をストレートに逃がす商品は他にありません。暑いと思ったときに着けるだけで悩みを解消してくれます。
ご利用いただければ幸いです。